全般性不安障害でもぼちぼち前向きに♪
2008.06.22 Sun
久々の更新になってしまいました。
今週は、週明けから、あまり調子が良くなくて火曜日からダウンしていました
今週は、週明けから、あまり調子が良くなくて火曜日からダウンしていました
2008.06.16 Mon
なかなか更新＆訪問、お返事ができなくてごめんなさい
最近の事件や天災のニュースにかなりやられています。
事件のことは、書くことも厳しいので、どの事件かってことは、察していただけると助かります。
天災は、地震のニュースです。
私は、台風や地震、雷、火事…そういうものにすっごく弱くて、不安症状が強く出てしまいます
最近の事件や天災のニュースにかなりやられています。
事件のことは、書くことも厳しいので、どの事件かってことは、察していただけると助かります。
天災は、地震のニュースです。
私は、台風や地震、雷、火事…そういうものにすっごく弱くて、不安症状が強く出てしまいます
2008.06.05 Thu
お仕事が忙しくなった＋６月に入った…というわけで、かなり下降気味です
昨日まで２，３日は、身体の症状と気分の落ち込みがひどくて、家に帰ってからPC開いても、何もする気になれず撃沈状態
でも、今日になって少し浮上してきた感じです。
昨日まで２，３日は、身体の症状と気分の落ち込みがひどくて、家に帰ってからPC開いても、何もする気になれず撃沈状態
でも、今日になって少し浮上してきた感じです。
2008.05.12 Mon
今日は、久々に診察に行ってきました
4月末に行く予定だったのに、忙しくて受付時間内に行けなかったので、結局今日になってしまいました
お薬は、今までの残りがあったので、何とか飲めてたんですが、病院に行ってないってことで不安になりそうだったので、今日はお仕事の終了時間になったらダッシュで行きました
4月末に行く予定だったのに、忙しくて受付時間内に行けなかったので、結局今日になってしまいました
お薬は、今までの残りがあったので、何とか飲めてたんですが、病院に行ってないってことで不安になりそうだったので、今日はお仕事の終了時間になったらダッシュで行きました
2008.05.07 Wed
今日はＧＷ明け初日でした
昨日は、やっぱりなかなか寝付けなくて、多分眠いに入ったのは２時半くらいだったと思います
昨日は、やっぱりなかなか寝付けなくて、多分眠いに入ったのは２時半くらいだったと思います
